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【帕不怕】与帕金森共舞

发布日期: 2017-11-26    浏览数:

帕金森病(PD是一种进展性的终身疾病,患者常年饱受肢体不自主震颤、肌强直、运动迟缓等症状的折磨,身体和精神上承受巨大痛苦。PD现已成为继肿瘤、心血管病成为世界第三大老年病“杀手”。由于晚期生活不能自理、睡眠障碍、生活质量下降等原因,患者常出现抑郁、情绪暴躁等负面情绪。真人三公希望患者在坚持规范药物治疗的基础上,能借助这套“帕金森康复操”进行康复锻炼,切实的帮助他们提高生活质量。

“帕金森康复操”共分为四个部分。

第一部分整体运动: ①面部运动②伸头运动③唇腭运动④发音练习①头颈部动作⑥上肢及肩部运动⑦手指运动⑧平衡动作;

第二部分坐位运动: ①深呼吸②双手抱膝③上身运动④牵拉运动;

第三部分立位运动: ①前后弓步运动②左右弓步运动③四肢运动④踏步运动;

第四部分卧位运动: ①桥式运动②仰卧起坐③下肢运动④空中踩单车。

这些简单可学可用的动作同样也适用于中重度帕金森患者。

康复专家建议帕金森病患者长期坚持练习康复操,对于缓解肌肉僵直,增强身体平衡能力,延缓功能障碍进展有着积极的正反馈作用;鼓励早期帕金森患者通过积极运动对抗疾病,从而提高生活质量。

患者和家属可观看或下载由西安市第三医院神经内科拍摄的“帕金森康复操”的教学视频进行学习。

帕不怕, 帕金森并不可怕,怕的是失去与疾病抗争的斗志。目前,帕金森病虽然无法根治却不影响寿命,如果把它比作一匹狼,既然打不死对方,不如与它和平相处。通过康复训练可帮助患者控制病情,要对生活保持乐观的心态,对未来医学抱有希望。

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